女性在客厅地板上进行侧平板支撑和拉伸，展现健康的生活方式、平衡感和强大的核心力量。该锻炼动作旨在锻炼斜方肌和腹肌，是公寓中自我护理和挑战体能的好方法。

女性在客厅地板上进行侧平板支撑和拉伸，展现健康的生活方式、平衡感和强大的核心力量。该锻炼动作旨在锻炼斜方肌和腹肌，是公寓中自我护理和挑战体能的好方法。图片素材作品是由视觉中国旗下网站（VCG.COM）的图片品牌合作方：E+提供，作品作者是:Scandistock/视觉中国；图片ID:VCG41N2244738541；最大规格:9737 x 5135 px (300ppi) | TIFF 143.05 MB；存储大小:13.34 MB - JPG;授权方式是:已取得肖像权和物权授权；当前图片素材提供下载与正版授权服务，助力您的品牌提升。